危ないとこから順番に １つ１つと超えりゃええ
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
交流頂いていた皆様にご心配をお掛けしているのでは無いかと気にはなるものの、投稿も、ログインすらままならない状況の日々を過ごしております…。
始めたからには投稿を継続しようと、何度か書いてはみたのですが、いかんせん自分が追い込まれている状況で、無理せずゆったり行こう！なんて事は言えた訳もなく、頑張ればなんとかなる！は、その前に身体壊れるわっ…と思う次第で、どれもしっくりこず、無理に無理を重ねてもどうにもならない状況の為、優先順位を明確にして、投稿はしばらく休む！と自分の中で決めておりました。
未だ色んな事に追われている状況は変わりませんので、しばらくまた投稿の間隔があくかとは思います。しかし、時間は待ってくれなくても、私を待って支えて下さる方は居る！そう信じて、色んな人の優しさに甘え、助けて貰おうと思っています。
そう思うと、私も若かりし頃に比べて、大分と図太く生きられる様になったものだと、自身新たな発見をした様な気分でもあり(笑)
やはり、仕事や与えられた課題に必死に立ち向かう前に、自身の許容範囲を見定め、あきらかにキャパを超えている場合には(望まずとも人生には山やら谷がいきなりやって来るもので…)冷静に優先順位を見極めて、後回しにしたり、助けて貰える部分は、ここぞとばかりに遠慮なく大いに甘える図太さを持って、対処すべきなのでは無いかと思いました。
ドドーっと押し寄せて来る波も、そうして１つ１つと乗り越えて行けば、いつか必ず凪た穏やかな大海原に出られる事も、いざと言う時には助けてくれ、慌てず騒がず待って下さる方々が大勢いらっしゃる事も、私は経験上知っているので、これだけ図太く居られるのでしょう。
その図太さを持たない、まだお若く、経験の浅い方々が、必死で闇雲に波に突っ込んで行ってしまわぬ様、図太い私が少しでもお役に立てれば良いなと思います。
子供のアレコレや親のアレコレ、仕事は現在3〜4ヶ所の掛け持ちで、閉院した診療所の後片付けや廃業手続きなどの事務処理、新規のお仕事は只今トライアル期間中で、日々新しい業務の内容に奮闘中、自分の夢に向かっての新事業の立ち上げと、大切なクライアントさんとの交流(お待たせしてしまい申し訳ありません)や自治会の会長職で(会長職のお仕事の気疲れと仕事量は半端無いもので…)てんやわんやの日々を送っている私ですが、すこ〜しお時間が取れましたので(新しいカウンセリングのお仕事で、新患さんのキャンセルがあり♪)やっとの事で、こちらに投稿出来た次第です♡
無理してる皆さまや、療養中の方々は、くれぐれもお身体とご自身のお心を大事になさって下さい。
ゆったり、幸せに過ごせていらっしゃる方に関しては、そのままいついつまでも笑顔溢れる幸せな日々をお過ごし頂けます事を心より願っております。
しかし弱さを認める事で 人とは強くもなれるのさ
友人が長く勤めた病院を辞めた際「私は明日からどうしたら…」と嘆いた後輩に「貴方は盾となり身を呈して後輩を守り、先輩からの理不尽な要求にも、身勝手な後輩にも耐えて、良く頑張っている。それを知っているのは何も私だけでは無い。何も言わなくても、貴方のその背中をしっかりと見てくれている人は他にも居るから大丈夫だよ。」そう伝えると、その後輩は泣き崩れてしまい、最後に大泣きさせてしまったと、少し悲しそうに私に語ってくれました。
しかし私はそれで良かったのだと思うのです。
己の決意を己で背負い頑張った結果、強くなり成長してこれた人は、強くなろうと独り頑張る背中に対し、下手な声掛けは不用だと思い、優しく見守るに留めようとするのもでは無いでしょうか？それは、決して見て見ぬふりの意地悪とは違うものです。それが分かっているからこそ、後輩の彼女は優しく見守ってくれていた眼差しが無くなってしまう今後についての不安を述べたのでしょう。だから、他にも態度や声には出さなくとも、ちゃんと見て評価してくれている人の存在を示してあげられた事は、きっと彼女の救いになった事と思います。
しかし、彼女は泣き崩れてしまった…
優しくはっきりと初めて言葉で認めて貰えた事に反応し、張り詰めていた糸が切れた様に泣き崩れてしまったのでしょう。もしかすると、彼女は既に限界を超えていたのかもしれない。このタイミングで彼女が自分の強さと弱さの両面を意図せずに認識出来た事は、良かったのではないかと私は思います。
己の信条を貫くには、相当の痛みも伴います。それを乗り越えたからこそ手に入れられる強さがあります。しかし、自分の限界は自分にしか分からないものなので、ついついその限界を超えてまで頑張り、気持ちが尽きてしまう事があります。
苦難を乗り越え得られる強さは確かにありますが、逆に自分の限界を知り、自分の弱さを知り、それを自身で受け止められる様になる事で、人は柔軟な心の強さを手に入れる事も出来るのです。
がむしゃらに頑張る事だけが強さでは有りません、自身と向き合える柔軟な心の強さを持つ事こそ大切なのではないでしょうか。
抱え込まずに語ってごらん
長年勤めた父の診療所を閉院し、新たな一歩を踏み出そうとしている私ですが、自分が目指したい方向性が少し見えて来ました。とは言え、まだフワッと構想が浮かんだ程度ではありますが(笑)
今日の投稿は、そんな自分を鼓舞する意味合いも兼ねて。どの様な思いや望みも、一人で大切に抱え込んでしまっているだけでは叶うものでも無いので、言葉や文字で発信して行く事が大切なのだと自身に語りかけてみました。頭では分かっていたり、人に伝えてはいても、いざ自分がそのスタートラインに立つと、なかなかに不安で、言葉を発する事ですら大きな抵抗を感ずるものですね。しかし、人として自由に発信出来る術を持ち、せっかく望みを抱く事が出来たのだから、勇気を出して一歩を踏み出してみようと思います。まずは、のんびり屋の私の不確かな夢や希望でも、優しく耳を傾けて下さる方と共に、言葉に発しながら、徐々にしっかりとした形にして行けたらと思います。
もし、望みを抱きながらも、失敗や避難を恐れ進めずに居るなら、話してみて下さい。夢を語るのは自由です、語るうちに形付いてゆくものですし、全く別の形になったって構やしません。自分のペースで想いを紡いでゆけば、いつかは必ず素敵な何かが生まれます ♪
夢を語る相手はいますか？言葉に出して一歩前に進んでみましょう。程よい繋がりを大切に
DMやシエスタで、何でもお話し下さい 。
⤵︎⤵︎⤵ シエスタ(無料) 12:00〜12:55(不定期開催)
今ある自分を満たすため ただそれだけで構わんさ
成りたい自分に憧れたり、周りの環境を変えようと望む事は、生きる意味や価値の様にも思えます。しかしそれは、そう成りたいと望み頑張れている事で、自分の気持ちが満たされている状態だからこその意味や価値なのでは？
かつての自分がそれを望み、生き生きとその時を生きていたとしても、今の自分はどうだろう？時を経て、変わる事など当たり前なのだから、今の自分の気持ちが満たされていないのなら、それはもう今のあなたにとっての生きる意味では無いはず。
人は過去に夢見た未来の希望に囚われ、身動きが取れずに延々と生きる意味を履き違えて生きてしまう事があります。そんな時は、今自分がどう在りたいか、今の自分を満たす為にはどうしたら良いかを考えてみて欲しい。
◯◯しないとその先は無いと思い、失敗し続け意味が無いと言うなら、それは違う。何度失敗しようと、チャレンジし続ける事を心から望み、気持ちが満たされているなら、そうする事に意味がある。結果など、後から付いてくるオマケに過ぎない。
どうしても気持ちが前向きにならないなら、過去の夢や希望に囚われているだけでは？あなたが今本当に望む事は何？今が満ちれば、また道も繋がるし、全く違う道が広がる事もある。
難しい事は何も無い。幸せな未来を夢見ながら、今の自分に不満を抱いて生きるより、過去の夢に囚われず、今の自分を満たして欲しい。
本音で話せる人はいますか？程よい繋がりをたくさん持つ事が何よりも大切です☆
シエスタ(無料の安らぎ空間) 12:00〜12:55
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根を張って息づく芽ぐみに感じる想い
いろとりどりの植物が芽吹く季節となりました。人それぞれに、それらの息吹を感じ、想いを馳せていらっしゃる事でしょう。
しかし辛く苦しい時や、大変な時には、自然の息吹を感じたり、そこにあたたかい思いを寄せる余裕すら無くなってしまう事もあります。
そんな時、些細な出来事に、小さな息吹きに、優しい眼差しを向け、想いを馳せている仲間を見て、はっと我にかえり、自分も優しい気持ちになれる事があります。
自然の偉大さも、仲間のぬくもりも、自分にとって何が一番大切なのかをいつも思い出させてくれる。大切な仲間と、素晴らしい世界に感謝を込めて、日々過ごして生きたいものです。
大変な時も、元気な時も、いつだってDMやシエスタで、何でもお話し下さい。
カウンセラーも得意は様々、程よい繋がりがたくさん生まれますように☆
シエスタ(無料の安らぎ空間) 12:00〜12:55 次回は5/12(木)開催です♪
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誰かの心に届けと願い 想いを込めて歌やぁええ
投稿の間隔があいてしまいがちな今日この頃…と言えるほど元々きちんと投稿出来てはいませんが(汗)
実は色々な事が重なり、仕事が山積みに。これではいけない…と思えば思うほどに、気持ちばかりが焦って思考が空回り。どうやら思考の沼にハマってしまったと感じたので、潔く仕事は一旦隅に置き、リフレッシュする事に。
とは言え放っては置けない仕事もある為（潔さはどこへ⁉︎）思考が回転し出せば仕事に戻り、またリフレッシュ！仕事、リフレッシュ！そんな日々を過ごしておりました。
もう良い歳なので正直身体はヘトヘトですが、楽しかったなぁ♪ 仕事も無事に一区切りつき、今は良い感じの充実感でいっぱいです。
そして、やっと心穏やかに過ごせる休日を取れた為、昨日家族で久しぶりに映画館に行き「シング２」を観て来ました。映画は今の私の気分にピッタリ来て、とっても良かったです！
映画や音楽のみならず、どのような作品にも、それぞれの作り手達の熱い想いが込められている。それらを身近に感じ、身軽に楽しむ事が出来る。私はなんと幸せな時を生きて居るんだろう…そんな風にも感じました。
いくら考えても、グルグルと同じ様な思考を繰り返すばかりで、良い結果も得られぬまま、ただ無駄に時間ばかりが過ぎてしまう。そんな時は、いっそ潔く思考するのをやめて、気分転換してみては。上手く気分を変える事が出来れば、心も思考も柔軟になり、より視野が広がって案外スムーズに問題が解決するなんて事も有るものです。
もし独りで思い悩んで居られるのなら、誰かに話してみられるのもいいですよ。
私でお力になれるなら、何でもお話し下さい。
カウンセラーも得意は様々、程よい繋がりがたくさん生まれますように☆
シエスタ(無料の安らぎ空間) 12:00〜12:55
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晴れた空を眺めてみれば 雲もゆったり流れているさ
私ごとですが、ここ最近本当に忙しくて気持ちがついつい焦りがちな日々を過ごしております。ある程度目処が付かないと、ゆっくり休む気にもなれない性分なので、ついそればかりに気持ちが向いて、ガムシャラに動いてしまいがち。そんな時は心に余裕も無くなり、自分ばかりが頑張ってる様に思えて周りが見えなくなるもので…昨夜の私がそうでした🥲
一応自覚はまだ出来ていたので、主人と信頼する友に「ポソ」っと一言本音を漏らした所、程よい共感と冷静な言葉(普段の私ならこう考えるだろうと思い出させてくれるもの)を貰えました。言って良かったぁ…
どうしてもやらなきゃならない時もありますが、ガムシャラにやった事もあり、少し余裕も出来たので、今日は１日手を抜きます！
何かを忙しくしている＝充実している訳では決して無いと思います。出来れば猫の様にマッタリと生きたい私なので…
とにかく忙しい人も、なんとなく気忙しい人も、時には思う存分手を抜き、あ〜今日は気持ちがゆったり出来たなぁと思える、そんな自分に優しい１日を過ごして下さいね。
DMやシエスタで、何でもお話し下さい。カウンセラーも得意は様々、程よい繋がりがたくさん生まれますように。
シエスタ(無料の安らぎ空間) 12:00〜12:55
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